Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2019
|
74 kg
Bisher verloren: 36 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
479 kcal
|
Fett: 22,64g | Eiw: 19,37g | Kohlh: 54,36g.
Frühstück: Blaubeeren. Mittagessen: Gouda, Aldi Rote Paprika, Salatgurke, Eisbergsalat, Tomaten, Avocado, Gekochtes Ei. Abendessen: Nudeln mit Gemüse. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Millemitz's Gewichtsverlauf
|