Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2019
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106,6 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 30,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1620 kcal
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Fett: 54,83g | Eiw: 80,30g | Kohlh: 132,95g.
Frühstück: Яйцо (Целое), Кофе с Молоком, Геркулес Хлеб, Сыр Голландский, Каша Пшенная на Воде. Abendessen: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Сыр Голландский, Семга Слабосоленая, Батон. Snacks/Sonstiges: Черноголовка Тархун. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Elenin1's Gewichtsverlauf
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