Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2019
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91,9 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1569 kcal
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Fett: 72,32g | Eiw: 98,35g | Kohlh: 128,44g.
Frühstück: Кофе. Mittagessen: Виктория Горбуша с Овощами, Гречка Отварная. Abendessen: Куриные Котлеты, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад, Брест Литовск Ряженка 2,5%, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Куриное Филе Вареное. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Гречневые, SPAR Винегрет , Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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neOchyom's Gewichtsverlauf
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