Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2019
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47,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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799 kcal
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Fett: 35,07g | Eiw: 28,21g | Kohlh: 93,47g.
Frühstück: 五脐橙子, 煮鸡蛋. Mittagessen: 素炒西兰花, 米饭. Abendessen: 烤肠, 绿豆粥. Snacks/Sonstiges: 桃李 果子面包. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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ailawang's Gewichtsverlauf
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