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last weigh in for 2 weeks..off on a cruise so should be able to stick to my plan.
Cant seem to get below 62kg,but have lost some cms.😤
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62,2 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1068 kcal
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Fett: 95,29g | Eiw: 44,04g | Kohlh: 8,28g.
Frühstück: Keto Cheese Sauce, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Fried Egg with Fat. Mittagessen: Red Tomatoes, Mainland Extra Tasty Cheddar Cheese, Chicken Drumstick Meat and Skin (Roasted, Cooked). Abendessen: Cooked Broccoli (from Fresh), Pork Belly. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
good luck happy cruising 👍👌🌹💕
01 Feb 19 vom Mitglied: trishjones
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Chrisso Z's Gewichtsverlauf
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