Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2019
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51,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2297 kcal
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Fett: 88,16g | Eiw: 181,50g | Kohlh: 198,27g.
Frühstück: 發糕, 萬歲牌 無調味堅果, 水煮蛋. Mittagessen: 鍋燒意麵, 雞蛋（整個）, 豆干, 7-11 茶葉蛋. Abendessen: 元廚 油雞胸, 水餃, 炒花菜, 新鮮豬肉香腸, 虱目魚肚, 吳郭魚. Snacks/Sonstiges: 金潤益 黑芝麻粉, 光泉 鮮乳, 芭樂, 發糕, 橘村屋 黑糖麻糬捲. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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hbk6216's Gewichtsverlauf
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