Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2019
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76,4 kg
Bisher verloren: 34,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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511 kcal
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Fett: 11,68g | Eiw: 20,29g | Kohlh: 84,35g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Помидоры, Семь Печей Хлеб Ржаной Отрубной . Mittagessen: Увелка Рис Бурый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Зеленый Лук, Укроп. Snacks/Sonstiges: Помело, Магнит Апельсин. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Бэлла@Лафишева's Gewichtsverlauf
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