Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2019
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107 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1970 kcal
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Fett: 113,58g | Eiw: 106,00g | Kohlh: 127,15g.
Frühstück: Aldi Kochschinken, Spiegelei, Margarine, Weizenbrötchen. Abendessen: Milbona Schlagsahne, Pfannkuchen, TiP Buttergemüse, Maredo Rumpsteak (250g), Kartoffel-Gnocchi. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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gascogner's Gewichtsverlauf
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