Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2019
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67,8 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1209 kcal
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Fett: 36,20g | Eiw: 85,60g | Kohlh: 138,73g.
Frühstück: Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Банан, Брест-Литовск Молоко 2,8%, Империя Злаков Крупа Овсяная Плющеная. Mittagessen: Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Gusto Рис Длиннозерный Шлифованный, Евроопт Филе Минтая. Abendessen: Exponenta Дыня. Snacks/Sonstiges: Яйцо Куриное, Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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katunyashka1998's Gewichtsverlauf
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