|
ну здравствуй, мои 57 кг)))
|
57,8 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1292 kcal
|
Fett: 46,81g | Eiw: 85,05g | Kohlh: 136,65g.
Frühstück: Белый Пеликан Кокосовая Стружка, Mlekara Sabac Мягкий Сыр Сырко, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Евроопт Банан, Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Говядина Постная. Abendessen: Сыр Моцарелла, Болгарский Перец, Фрикадельки с сыром, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Желе, Сушеные Яблоки, Мандарины. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tati_lian's Gewichtsverlauf
|