Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2019
|
66,4 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1334 kcal
|
Fett: 56,45g | Eiw: 64,28g | Kohlh: 148,50g.
Frühstück: Голицин Шоколад Молочный без Сахара, Золотой Стандарт Пломбир с Суфле и Шоколадным Наполнителем, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Гречка Отварная, Сибирская Клетчатка Клетчатка. Mittagessen: Архангельск Хлеб Мармелад Клюковка, Белозорие Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира, Приготовленный Яичный Желток, Сибирская Клетчатка Тонкая Талия. Abendessen: Сибирская Клетчатка Тонкая Талия. Snacks/Sonstiges: Миндаль, Петродиет Батончик Овсяный с Бананом, Банан. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наталья Кирилова's Gewichtsverlauf
|