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體重48.6kg
BMI18.3
體脂肪率26.4%
骨格筋率27%
基礎代謝1108kcal
內臟脂肪2
身體年齡27歲
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48,6 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3479 kcal
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Fett: 187,82g | Eiw: 233,86g | Kohlh: 223,50g.
Mittagessen: 大碗雞肉飯, 豬頭肉, 豆皮, 地瓜葉, 蛤蜊/蜆雜燴湯. Abendessen: 小可頌, 達拉斯乳酪風味蘑菇蛤蜊通心粉, 玉米濃湯(小), Fried Egg, Beef Steak. mehr...
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konstantes Gewicht
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