Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2019
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64,2 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2019 kcal
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Fett: 67,17g | Eiw: 166,66g | Kohlh: 183,41g.
Frühstück: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Paneangeli Colla di Pesce, Myprotein Proteine Isolate di Soia, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Rapunzel Crema di Arachidi, Zucchero Semolato. Mittagessen: Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Kraft Sottilette, Morato American Sandwich. Abendessen: Rapunzel Crema di Arachidi, Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Tonno Rosso (Pesce), Semi Essiccati di Sesamo Intero. Snacks/Sonstiges: Fage Fruyo 0% Agrumi, Pasticceria Merlo Panettone Tradizionale. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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agostino082's Gewichtsverlauf
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