Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2019
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55,3 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1664 kcal
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Fett: 61,18g | Eiw: 66,49g | Kohlh: 208,91g.
Frühstück: Яблоко, Яичный Белок, Яйцо, Кабачки, Брокколи, Хумус, Огурец. Mittagessen: Сельдь Соленая, Мягкая Белая Булка, Лук. Abendessen: Глинтвейн, Pasta Fresca Равиоли с Рикоттой и Шпинатом. Snacks/Sonstiges: Шоколад. mehr...
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1463 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 52 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 8 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Odaenerys's Gewichtsverlauf
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