Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2019
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87,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1291 kcal
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Fett: 62,67g | Eiw: 50,48g | Kohlh: 130,74g.
Frühstück: Café (Instantané), Petit Gâteau au Chocolat. Mittagessen: Biscotte, Quiche Poireaux, Carrefour Frites Classiques, Oeuf sur le Plat. Abendessen: Sandwich Wrap de Viande, Volaille ou Poisson, Légumes. Snacks/Sonstiges: Galler Chocolat Framboise Noir . mehr...
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110 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 36 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 24 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,0 kg pro Woche
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 Kommentare
02 Feb 19 vom Mitglied: Nanou0663
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wouaw, ça va fort bien ce ré équilibrage 👌
02 Feb 19 vom Mitglied: MichHi
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02 Feb 19 vom Mitglied: MichHi
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Demain ça fera 2 semaines seulement au début impossible de perdre c’était long ...
02 Feb 19 vom Mitglied: celia.chibane
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02 Feb 19 vom Mitglied: celia.chibane
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Pour chaque réussite, il y a eu une décision, puis de la persévérance 😉
02 Feb 19 vom Mitglied: MichHi
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Au total j’ai perdu 2 kg en 2 semaines
02 Feb 19 vom Mitglied: celia.chibane
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celia.chibane's Gewichtsverlauf
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