Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2019
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48,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2602 kcal
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Fett: 21,18g | Eiw: 126,70g | Kohlh: 529,80g.
Frühstück: 蒸南瓜, 生活 黑木耳露, 雞蛋（整個）. Mittagessen: 蛤蜊/蜆, 燙青菜, 海參, 蝦, 干貝, 芭樂, 馬可先生 芝麻軟法雜糧麵包. Abendessen: 釋迦, 芭樂, 木瓜, 哈密瓜, 梨, 奇異果, 橘子, 釋迦, 蘋果, 藍莓, 火龍果. Snacks/Sonstiges: 睡前, 金不換, 金不換, 海參, 金不換, 放水, 金不換, 運動, 運動, 金不換, 邂逅, 金不換, 金不換. mehr...
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konstantes Gewicht
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gi20001005's Gewichtsverlauf
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