Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2019
|
73,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1219 kcal
|
Fett: 36,20g | Eiw: 65,59g | Kohlh: 159,59g.
Frühstück: Магнит Апельсин, Магнит Банан, Русский продукт Геркулес Традиционный, Золотой Изюм (без Косточек), Вареное Яйцо. Mittagessen: Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Помидоры, Приготовленная Тыква, Чечевица. Abendessen: Постная Трапеза Арахисовая Паста, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Приготовленная Тыква, Мистраль Чечевица Зеленая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
manka.mo's Gewichtsverlauf
|