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Bueno, el desastre del viernes. Se nota. A ver si por la semana arreglamos
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73,2 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1726 kcal
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Fett: 90,75g | Eiw: 91,02g | Kohlh: 108,47g.
Frühstück: Makro Frambuesas Frescas, Canela, Café Descafeinado, Nueces de Macadamia, Manzana, Eroski Basic Miel Mil Flores, Bicentury Tortitas de Arroz Integral, Ehrmann Skyr. Mittagessen: Chipirones Plancha, Vino Blanco de Mesa, Ensalada Mixta, Churrasco, Aceite de Oliva, Pulpo. Abendessen: Torras CHOCOLATE NEGRO 90%, Tortilla de Patatas, Calvo Ensaladilla Rusa con Atún, Lay's Al Punto de Sal. Snacks/Sonstiges: Makro Frambuesas Frescas, El Cantero de Letur Yogur de Cabra Desnatado, Tortilla de Patatas. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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mexidelaiglesia's Gewichtsverlauf
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