Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2019
73,5 kg Bisher verloren: 12,2 kg.    Still to go: 0,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Februar 2019:
1829 kcal Fett: 48,18g | Eiw: 90,42g | Kohlh: 233,78g.   Frühstück: Магнит Банан, Красная Икра Икра Кеты, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Хлебный Дом Лепешка Сметанная. Mittagessen: Сыр Российский, Колбаса Докторская, Батон, 4 Сезона Летние Овощи. Abendessen: Австралийский Торговый Дом Спринг Роллы с Креветками и Овощами, Шашлык Куриный. Snacks/Sonstiges: Фруктовый Лаваш Пастила Яблочно-Клубничная, Вино Пино Гри (Grigio), Соломка, Магнит Банан. mehr...
2027 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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