Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2019
|
68,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1513 kcal
|
Fett: 59,86g | Eiw: 51,89g | Kohlh: 201,93g.
Frühstück: Джаз Арахис в Шоколаде, Творог (Полностью Обезжиренный), Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Банан, Геркулесовая Каша на Молоке, Изюм, Лукум. Mittagessen: Дым Дымыч Сосиски Российские, Белый Хлеб, Кофе с Молоком, Морковь по-Корейски, Семейка Озби Сушки Кроха Ванильные, Гречка Отварная, Яблоко. Abendessen: Маккорн Кукурузные Палочки с Подсластителем, Дым Дымыч Сосиски Российские, Сваренное Вкрутую Яйцо. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ekaterinagis63's Gewichtsverlauf
|