Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2019
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136 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 46 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1789 kcal
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Fett: 83,08g | Eiw: 47,99g | Kohlh: 213,15g.
Frühstück: Alnatura Joghurt Mild 3,8% Fett, Coffee with Milk and Sugar. Mittagessen: Coffee with Milk and Sugar, Cooked Dry Chickpeas, Real Quality Gemüse Mischung, Couscous (Fat Added in Cooking). Abendessen: Küchenbrüder Veganes Bio Thai-Curry, Broccoli. Snacks/Sonstiges: Kohlrabi, Milram Frühlingsquark, Crunchips Paprika. mehr...
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konstantes Gewicht
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Illi Vanilli's Gewichtsverlauf
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