Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2012
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61,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1135 kcal
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Fett: 32,77g | Eiw: 39,77g | Kohlh: 176,51g.
Frühstück: Azúcar Granulada, Tradición, Quadritos de Avena. Mittagessen: Peras, Manzana. Abendessen: Escarola, Achicoria, Escarola o Lechuga Romana, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Pollo Asado. Snacks/Sonstiges: Te Verde Sencha Japones, Manzana. mehr...
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1795 kcal
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Bewegung:
Plataforma Vibratoria - 1 Stunde und 40 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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HadadeBosque's Gewichtsverlauf
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