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😔 mal wieder beim Italiener 🇮🇹 gegessen.
Jetzt brauch ich wieder eine Woche. 🍕Ob es das wert war?! 🙄
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100,8 kg
Bisher verloren: 32,3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1876 kcal
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Fett: 74,98g | Eiw: 76,18g | Kohlh: 219,23g.
Frühstück: Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Getrocknete Feigen, Äpfel, Aldi Bio Kokosnussdrink, Seeberger Balance-Fruits, Alnatura Walnusskerne, Alnatura Haselnüsse Gemahlen, Edeka Kokosraspeln, Haferflocken. Mittagessen: Netto Caesar Salat. Abendessen: Mischgemüse, Hähnchen Minuten-Steaks, Spiegelei ohne Fett. Snacks/Sonstiges: hanuta Hanuta, Duplo Duplo, Duplo Duplo, Duplo Duplo. mehr...
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Zunahme von 8,1 kg pro Woche
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Merlin008's Gewichtsverlauf
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