|
Об -96, леваяЛ-56,5, правая -57, талия -66, грудь 81
|
52,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1483 kcal
|
Fett: 55,69g | Eiw: 42,84g | Kohlh: 208,61g.
Frühstück: Яблочный Пирог, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Увелка Каша 5 Злаков на Молоке, Сливочное Масло, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Mittagessen: Яблочный Пирог, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Кабачковая Икра, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Суп с Фрикадельками. Abendessen: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Рыбный Суп. Snacks/Sonstiges: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|