Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2019
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57,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1540 kcal
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Fett: 122,43g | Eiw: 85,57g | Kohlh: 21,39g.
Frühstück: Aceite de Oliva, La Selva Pechuga de Pavo, Aguacate. Mittagessen: Café, Primaflor Mezclum, Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: Almond Breeze Leche de Almendras Zero, Marcillat Queso Brie, Hacendado Mantequilla sin Sal, Hacendado Coliflor Ultracongelada, Central Lechera Asturiana Nata para Cocinar, Philadelphia Philadelphia . Snacks/Sonstiges: Hacendado Avellana Natural, Hacendado Claras de Huevo, Queso Brie, Tortilla Francesa. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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