Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2019
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56,6 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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999 kcal
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Fett: 47,53g | Eiw: 77,12g | Kohlh: 65,96g.
Frühstück: Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Semillas de Chia, Milbona Yogur Griego Ligero, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Té Verde, Melón, Manzana, Semillas de Lino. Mittagessen: Café, Soymilk Bebida de Almendras Zero, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Rústico Solomillo de Ternera, Hacendado Crema de Calabaza. Abendessen: Huevo Revuelto, Nixe Atún Claro en Aceite de Oliva. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Aussi71's Gewichtsverlauf
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