Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2019
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65,2 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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420 kcal
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Fett: 18,19g | Eiw: 17,41g | Kohlh: 52,95g.
Frühstück: Erdbeeren, Orangen. Mittagessen: Erdbeeren, Milbona Skyr Pur. Abendessen: Gemüsepfanne, Omelett oder Rührei, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). mehr...
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Zunahme von 4,6 kg pro Woche
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biakanbo's Gewichtsverlauf
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