wondercris's Notizen, 05 Feb 19

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80 kg Bisher verloren: 4 kg.    Still to go: 20 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Februar 2019:
1288 kcal Fett: 57,38g | Eiw: 65,04g | Kohlh: 129,60g.   Frühstück: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Mittagessen: Pan de Hamburguesa, Patatas Fritas, Hamburguesa Grande. Abendessen: Salmón al Horno o a la Parrilla. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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