Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2019
|
47,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1629 kcal
|
Fett: 159,83g | Eiw: 176,41g | Kohlh: 317,32g.
Frühstück: Mamuschka Chocolate de Leche, Nestlé Kitkat, Café cortado. Mittagessen: Mamuschka Chocolate de Leche, Manzana. Abendessen: Tostada Francesa, Chocolate Caliente (en Leche Entera), いきなりステーキ ヒレステーキ, Minuto Verde Choclo Grano. Snacks/Sonstiges: Nestlé Kit Kat, Morinaga Bar PROTEIN, Ice Breakers Fruit Sours, Café Gold Café. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
icesoda's Gewichtsverlauf
|