Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2019
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70,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1850 kcal
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Fett: 115,73g | Eiw: 74,74g | Kohlh: 140,36g.
Frühstück: Белый Хлеб, Велком Колбаса Домашняя Куриная, Оладьи на Кефире, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, SPAR Овощи на Пару. Mittagessen: Белый Хлеб, Плов со Свининой, Мёд, Специалист Масло Кедрового Ореха, Банан, Белый Город Молоко 2,5%. Abendessen: Mr. Ricco Соус Чесночный, Останкино Московская Варено-Копченая Колбаса, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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iraobrazovanie's Gewichtsverlauf
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