Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2019
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84,3 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1313 kcal
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Fett: 54,55g | Eiw: 86,35g | Kohlh: 117,59g.
Frühstück: Покровский Хлеб Краюшки Ржано-Пшеничные, Ветчина Куриная, Ветчина Куриная, Золотая Долина Зеленый Горошек, Омлет с Молоком. Mittagessen: Первый Вкус Сметана 15%, Гренки Домашние, Лента Солянка с Курицей. Abendessen: Куриное Филе Вареное, Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Пятерочка Банан. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Людмила 47's Gewichtsverlauf
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