Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2010
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127,2 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 36,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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355 kcal
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Fett: 5,39g | Eiw: 21,29g | Kohlh: 56,95g.
Frühstück: water, banana. Mittagessen: water, red pepper chicken alfredo. mehr...
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3788 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 25 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Carline's Gewichtsverlauf
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