Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2012
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68,9 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1389 kcal
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Fett: 90,32g | Eiw: 111,78g | Kohlh: 37,51g.
Frühstück: brewed coffee, brewed coffee, half and half, half and half, egg. Mittagessen: Kraft Greek, Yogurt Feta, Dole Salad, boiled egg, chicken thighs. Abendessen: peanut butter, Apple, kfc grilled back, kfc grilled drumstick, kfc grilled wing, kfc grilled. Snacks/Sonstiges: brewed coffee, half and half. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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BuffyBear's Gewichtsverlauf
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