Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2019
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49,6 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1299 kcal
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Fett: 45,66g | Eiw: 91,76g | Kohlh: 134,59g.
Frühstück: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Черникой, Мёд, Молочные Горки Творог 3%. Mittagessen: Банан, Красное Яблоко, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%. Abendessen: Плов с Курицей. Snacks/Sonstiges: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Черникой, Корица, Мёд, Лидкон Овсянка Геркулес. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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vitakravts's Gewichtsverlauf
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