Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2019
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95,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3652 kcal
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Fett: 67,73g | Eiw: 285,40g | Kohlh: 454,82g.
Frühstück: Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семенами Льна, Snickers Сникерс, Кофе, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Фруто Няня Молоко, AXA Wild Berries Muesli Bar. Mittagessen: Куриное Филе, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Агро-Альянс Элитный Кубанский Рис, Куриное Филе. Abendessen: Заливные Луга Творог 5%, Пятерочка Банан, Пятерочка Банан, Азбука Вкуса Лапша Удон с Овощами. Snacks/Sonstiges: Primaforce GLUTAFORM L-GLUTAMINE, BSN Amino X. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Pavel Snimschikov's Gewichtsverlauf
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