Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2019
|
70,5 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2001 kcal
|
Fett: 77,75g | Eiw: 59,37g | Kohlh: 269,56g.
Frühstück: Putih Telur Matang, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Cahkwe. Mittagessen: Tahu Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Indomie Mi Goreng Rasa Iga Penyet, GaGa Mie Gaga 100 Extra Pedas Goreng Jalapeno. Snacks/Sonstiges: Brownies, Pisang Goreng. mehr...
|
Verlust von 2,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aldinataaa's Gewichtsverlauf
|