Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2019
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76,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1135 kcal
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Fett: 32,26g | Eiw: 47,04g | Kohlh: 165,99g.
Frühstück: Beyaz Peynir, Avokado. Mittagessen: Lavaş, Et Döner. Abendessen: Beyaz Ekmek, Taze Fasulye. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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mctorunlar's Gewichtsverlauf
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