Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2019
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88,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1166 kcal
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Fett: 56,40g | Eiw: 49,82g | Kohlh: 114,71g.
Frühstück: Beurre (Salé), Carrefour Pain Multi Céréales, Pain de Maïs (avec Peu de Matières Grasses (2%) de Lait), Café au Lait. Mittagessen: Café, La Laitière Le Petit Pot de Crème au Chocolat, Salade Verte, Flétan de l'Atlantique et du Pacifique, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Abendessen: Auchan Feuilleté Noix de St-Jacques, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique, Salade Verte. Snacks/Sonstiges: Super U Chocolat au Lait Extra-Fin, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Pain Multigrain. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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brigitte87210's Gewichtsverlauf
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