|
это вода....полет нормальный))
|
57,4 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1322 kcal
|
Fett: 45,01g | Eiw: 89,62g | Kohlh: 152,11g.
Frühstück: Финик, Аристей Сыр Фету Мягкий, Савушкин Молоко 1,5%, Яйцо, Кофе с Молоком, Овсяные Хлопья. Mittagessen: Гречка, Зеленая Фасоль (Замороженная), Говядина Постная. Abendessen: Морковь, Капуста, Брест-Литовск Сметана 15%, Петруха Сердце Куриное. Snacks/Sonstiges: Сушеные Яблоки, Санта Бремор Икра Минтая, 365 Хлебцы Цельнозерновые Минские Пшеничные, Черная Смородина, Молочные Горки Творог 5%. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tati_lian's Gewichtsverlauf
|