Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2019
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65,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1991 kcal
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Fett: 60,71g | Eiw: 170,96g | Kohlh: 192,64g.
Frühstück: Холодный Кофе со Сливками, Alesto Soft Prunes, Гречка Вареная, Кекс в Кружке. Mittagessen: Яблоко, Чудо Чадо Пюре Яблоко-Морковь-Айва, Хек, Хек Запеченный, Уха из Семги. Abendessen: Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Хлебец, Куриная Грудка на Гриле, Брокколи на Пару, Брокколи, Гречка Отварная, Хек, Хек Запеченный. Snacks/Sonstiges: Jager Моцарелла, Фундук, Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Marynkama's Gewichtsverlauf
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