Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2019
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71,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1157 kcal
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Fett: 77,35g | Eiw: 62,83g | Kohlh: 53,40g.
Mittagessen: Pepino Japonês, Tomates, Ovo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Abóbora Cabotia. Abendessen: Manteiga (com Sal), Da Terrinha Tapioca, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Power One Pasta de Amendoim Integral. mehr...
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1967 kcal
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Bewegung:
Stehen - 1 Stunde, Sitzen - 5 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,0 kg pro Woche
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Delegada13's Gewichtsverlauf
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