Прилуки's Notizen, 07 Feb 19

Ve beni burda kimse göremez !!
Yani herşey serbest ! Kudur !! Bugün 99.9 ulaştım günü ... hayat Harika
99,9 kg Bisher verloren: 9,1 kg.    Still to go: 99,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Februar 2019:
848 kcal Fett: 48,80g | Eiw: 56,08g | Kohlh: 47,61g.   Mittagessen: Кабачковая Икра, Kaanlar Lor Peyniri. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Pınar Yoğurt, Укроп, Baştacı Dana Pişmiş Döner, Соевый Соус, Чеснок, Зеленый Лук, Морковь, Кабачок. Snacks/Sonstiges: Гречневая Каша, Вареное Яйцо. mehr...
754 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche

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Kommentare 
tebrikler 👏🏻👏🏻 
07 Feb 19 vom Mitglied: __Koray__
Sağol !! Yaz geliyo .. Artık insta yerine yerim burası  
07 Feb 19 vom Mitglied: Прилуки
Kolay gelsin ve başarın bol olsun 👍 
07 Feb 19 vom Mitglied: eeylemcee

     
 

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