Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2019
|
54 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2689 kcal
|
Fett: 122,15g | Eiw: 112,24g | Kohlh: 235,85g.
Frühstück: Gruyère, Marks and Spencer Cottage Cheese Natural, Wazza Biscotte. Mittagessen: Avocat, Concombre (Pelé), Épinard, Cornichons, Blanc de Poulet, Tomates Cerises, Poivrons. Abendessen: Chocolat, Rouleaux de Printemps aux Crevettes, Concombre (avec Peau), Bœuf, Nem, Sundae. Snacks/Sonstiges: Prosecco, Tarte aux Noix de Pécan, Pommes, Yaourt Nature, Carottes, Céleri. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mimi@77's Gewichtsverlauf
|