Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2019
|
54 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1744 kcal
|
Fett: 86,46g | Eiw: 46,25g | Kohlh: 129,15g.
Frühstück: Coffee, Yosoy Leche de Avena, Natur Cesta Semillas de Chia, Mercadona Kefir . Mittagessen: Tangerines (Mandarin Oranges) , Pavofrio Pechuga de Pavo sin Grasa, Red Table Wine . Abendessen: Grefusa Snatts Palitos de Trigo Con Pipas, Argal Hummus. Snacks/Sonstiges: Orange, Florette Manzana. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|