Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2019
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134,4 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 44,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1745 kcal
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Fett: 70,41g | Eiw: 97,03g | Kohlh: 167,94g.
Frühstück: Alnatura Joghurt Mild 3,8% Fett, Lidl Beerenmix, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Mittagessen: Edeka Käse, Clasen Bio Tomaten, Aldi Mozzarella, Bauerngut Fleischwurst, Philadelphia Kräuter, Homann Fleischsalat, Netto Gemischte Brötchen. Abendessen: Dornseifer Möhren Bürgerlich, Edeka Porree, Bürger Maultaschen Traditionell Schwäbisch. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Illi Vanilli's Gewichtsverlauf
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