Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2019
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74,2 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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868 kcal
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Fett: 30,68g | Eiw: 73,14g | Kohlh: 84,02g.
Frühstück: Азбука Вкуса Нерка Холодного Копчения, Увелка Каша Пшеничная на Молоке. Mittagessen: Grow Food Суп-Гуляш Венгерский с Говядиной и Цветной Капустой. Abendessen: Приготовленные Грибы (без Жира), Перловка Отварная, Салат из Пекинской Капусты, Акватория Котлеты Рыбные из Горбуши. Snacks/Sonstiges: Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Помело. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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nataly0708's Gewichtsverlauf
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