Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2019
|
43,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1920 kcal
|
Fett: 46,25g | Eiw: 112,09g | Kohlh: 264,69g.
Frühstück: Zero Сироп Клубника, ВкусВилл Лён Коричневый, Сибирская Клетчатка Соколиный Глаз, Крепыш Бифидо Кефир, Свитлогорье Творог 2%. Mittagessen: Шампиньоны, Куриное Филе, Котлета Говяжья, Рис Вареный, Борщ. Abendessen: Рогачев Сгущенка, Zero Низкокалорийный Сироп Пломбир, Яблоко Зеленое, Груша, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Sonstiges: Glacio Сорбет Манго, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов со Вкусом Творога, Banana Republic Банан Сушеный в Глазури. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nastya_gusarova04's Gewichtsverlauf
|