Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2019
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60 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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974 kcal
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Fett: 39,69g | Eiw: 72,21g | Kohlh: 83,84g.
Frühstück: Tregar Crema de Leche, Nescafé Dolca Suave, Huevo, Clara de Huevo, Egran Salvado de Avena. Mittagessen: Carrefour Jamón Cocido Feteado, La Paulina Queso Dambo. Snacks/Sonstiges: Yin Yang Harina de Centeno, Harina de Trigo Integral. mehr...
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567 kcal
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Bewegung:
Trote a 9 kph - 1 Stunde, Google Fit - 23 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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monicakim23777's Gewichtsverlauf
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