Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2019
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97,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 27,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2003 kcal
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Fett: 76,53g | Eiw: 109,26g | Kohlh: 222,54g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Русское Море Икра Мойвы Классическая, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Торт Черепаха. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Продукт Алтая Алтайские Хлебцы с Лучком, Гороховый Суп. Abendessen: Мандарин, Китбай Иваси Тихоокеанская Сардина Натуральная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Sonstiges: Торт Черепаха, Куриное Филе Вареное. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Верджун's Gewichtsverlauf
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