Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2019
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77,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1883 kcal
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Fett: 90,35g | Eiw: 145,85g | Kohlh: 120,34g.
Mittagessen: 雞蛋, 牛排. Abendessen: 水煎包. Snacks/Sonstiges: 拿鐵咖啡. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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whoisaha's Gewichtsverlauf
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